Egyszerű diétás süti

Egyszerű trükköt mutat az orvos, amivel szépen illeszkedik a maszk az arcra: így nem csúszik el A zabpehely nem véletlenül vált olyan felkapottá: sok vitamint, ásványi anyagot és rostot tartalmaz. A sportolók imádják, és a diétázók is esküsznek rá. Hosszú időre teltségérzetet biztosít, így a főétkezések között nem kívánsz nassolni.

Arról nem beszélve, hogy a zabpehely nagyon sokoldalúan felhasználható a sütés-főzés során. Villámgyorsan készíthetsz belőle kekszet, de egyszerű diétás süti krémes sütik, torták alapja is lehet.

Kerülhet muffinokba, palacsintába, sőt, a túrógombócot is feldobhatod vele. Ezekkel a receptekkel könnyen becsempészheted az egész család étrendjébe. Válogass kedvedre, és próbálj ki minél többet!

Már a túrós pitének is van zabpelyhes változata. Nem lesz nehéz dolgod, ha ezt a sütit választod. A tészta villámgyorsan összeáll, nem kell nyújtani.

A túróba keverhetsz mazsolát, datolyát vagy gyümölcsöket. Megjelent Mentes Egyszerű diétás süti Szakácskönyve! Mentesen táplálkozó családnak főzni nagy kihívás, ebben nyújt segítséget Nemes Dóra, a Mentes Anyu megálmodója.

Szakácskönyvében minden étkezésre és alkalomra található szuper, könnyű fogás: a reggelitől a vacsoráig, az uzsidobozfalatoktól a vendégvárásig, vagy éppen egy családi születésnapig, átgondoltan, mentesen, úgy, hogy a klasszikus kedvenceinkről se kelljen lemondani.