Hogyan lehet lefogyni a haditengerészet számára, További cikkeink a témában

Alultápláltságot jelent.

Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat! A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat! Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

Csak zsírszegény ételeket fogyasztasz Bármennyire is szörnyülködve tekintesz a zsírokra, nem jó stratégia, ha teljesen lemondasz róluk. Egyrészt a zsírmegvonás hosszú távon többet árt, mint használ az egészségednek, másrészt a zsírmentességet észlelve a szervezeted elkezdi elraktározni mindenből a fellelhető zsírt, […] Most megmutatjuk melyik a 10 leggyakoribb fogyókúrás probléma, mellyel dugába dőlhet a megkezdett diétád. Egyrészt a zsírmegvonás hosszú távon többet árt, mint használ az egészségednek, másrészt a zsírmentességet észlelve a szervezeted elkezdi elraktározni mindenből a fellelhető zsírt, így a fogyás is egyre nehézkesebben fog menni. Mindemellett a zsírszegény élelmiszerek gyakran tele vannak tömve cukorral. Mit tehetsz?

Amikor a fiatal nő belépett a katonasághoz, a plusz kilókkal folytatott harc végtelen csatának bizonyult számára.

A haditengerészetnél szolgált, de túlsúlya miatt nem hosszabbították meg lejárt szerződését.

Mara ezek után hónapokig depressziós volt, de megfogadta, új életet kezd, és életmódot vált. Két év alatt 40 kilótól szabadult meg - A testösszetétel-analízist — BCA — régóta használják az amerikai haditengerészet részeként, ez egyfajta fizikai készenléti program.

Mivel nem tudtam megfelelni a testsúly-kontroll formuláknak, elbocsátottak. Fél évig depressziós voltam, és mindent kipróbáltam, hogy lefogyjak: fogyasztó tablettákat szedtem, zöld turmixokat ittam, de úgy éreztem, semmi sem segít.

A világ legjobb diétája, fogyj ezzel két hét alatt kilót. Mindenki találkozott már ezekkel a szlogenekkel, sőt — nem kell szégyellni — mindenki kattintott is már ezekre, s olvasta figyelmesen, hogyan is lehetne még szebb, még vékonyabb, még erősebb. Keresve, hogyan oldják meg helyette mások a problémáit.

Eldöntöttem, úgy fogok lefogyni, hogy közben nem sanyargatom magam - mondta. Mara két év alatt 40 kilótól szabadult meg, képes összeállításunkban azt is megtudhatod, hogyan sikerült elérnie végül az álomalakot.