Hová megy az elégetött zsír

2018 Legjobb Pillanatai -Bóódog Új Évet - Összefoglaló- Köszönöm Hogy Velem Tartottatok

Hová tűnik fogyáskor a zsír? Sok szakember is úgy gondolja, hogy a hiányzó tömeg energiává vagy hővé alakul.

A helyes válasz egy új kutatás szerint azonban az, hogy a leadott tömeg zöme szén-dioxid zsírégető heidi kristoffer távozik kilégzéskor a levegőbe. Az orvosok, dietetikusok és személyi edzők nagy része meg van győződve arról, hogy a fogyáskor eltűnő zsír hővé vagy energiává alakul.

Ez a súlyvesztés anyagcsere-folyamatának hiányos ismeretéből vagy félreértéséből fakad. Meerman saját fogyókúrája után kezdett azon gondolkodni, hova tűnhetett róla a leadott zsír.

Beiratkozott egy gyorstalpaló biokémia tanfolyamra, és ott fogalmazódott meg az újszerű gondolat.

Milanovich Domi A környezettudatos emberek 4 fő ismérve Gondolkodtál már rajta, hova tűnik a felesleg, amitől nagy nehezen megszabadulsz? Nem, a zsír sajnos izommá nem alakul. Körbejártuk a témát. Izommá alakul?

Ezután találkozott Andrew Brown professzorral, az Új-Dél-Walesi Egyetem munkatársával, akivel közösen kezdtek foglalkozni a témával. A felmérések során a megkérdezett orvos, dietetikus és személyi edző több mint 50 százaléka azt gondolta, hogy a zsír energiává vagy hővé alakul. Néhányan azt hitték, hogy a zsírból képződő anyagcseretermékek a széklettel ürülnek ki vagy izommá alakulnak.

Meglepődtek, amikor megtudták, hogy a zsír zöme szén-dioxid és víz formájában távozik a szervezetből. Felmerül a kérdés, hogy akkor a súlyvesztéshez elég csak szaporábban lélegeznünk. Sajnos azonban nem ilyen egyszerű a dolog.

Szénhidrát, fehérje, zsír. E három összetevőből nyerjük energiánk java részét.

Az anyagcsererátához szükségesnél szaporább légzés hiperventilációhoz, az pedig szédüléshez, remegéshez és ájuláshoz vezet.