Kilépni a cukor nem fogyni
A testsúly-csökkentés képezi a legtöbb — elsősorban 2-es típusú — cukorbetegek egyik legfőbb problémáját. A speciális fehérje alapú turmixporokat azonban te is sikeresen illesztheted be a fogyókúrádba, még akkor is, ha kilépni a cukor nem fogyni vagy!
Életem eddigi legjobb fogyókúrája 1. rész BF
Mivel a diabétesz kezelés sokszínűsége és a gyógyszeres kezelés mellékhatásaként csaknem mindig fennáll a hipoglikémia veszélye, a diéta előtt konzultálj szakorvossal és dietetikussal!
Általánosságban ezeket a szempontokat vedd figyelembe. Tablettás vércukorcsökkentő kezelés alatt: Naponta maximum két, esetenként egy étkezés helyettesíthető Turbó Diéta® turmixporral.
Mivel a legtöbb cukorbeteg napi kcal elfogyasztása mellett tud fogyni, a napi kétszeri turmix alkalmazás ideális időpontja a reggeli és az esti étkezés. Ez esetben a két adag turmix fogyasztása mellett összesen kb.
Ha már kezdetben, ill.
Még egyszer mondjuk, hogy orvosi konzultáció nélkül ne kezdj bele a diétába! Figyelned kell arra is, hogy a havi testsúly vesztésed ne haladja meg a 1, kg-ot, mert csak ez esetben tartható fenn hosszabb távon az elért eredmény.
- November
- Normál fogyás egy hónap alatt
Egy-egy kúrát maximum három hónapig csinálj! Amennyiben naponta csupán egy étkezést helyettesítesz a turmixporral, az a vacsora legyen, mivel ezáltal érhető el a testsúly lassabb, de biztos csökkenése.
fogyni betegség mellett
Ez esetben természetesen a normális diéta keretében elfogyasztható kalória mennyiség kcal-val, ezen belül pedig g szénhidráttal emelhető. Ha a vércukorcsökkentő tabletták mellett lefekvés előtt adagolt NPH vagy hosszú hatású analóg inzulinkészítményekkel egészíted ki, a Turbó Diéta® alkalmazása megegyezik fentiekkel!
Inzulinkezelés esetén: Ez esetben is alkalmazható a Turbó Diéta® turmixpor, de csupán intenzív inzulinterápia keretében, amikor is a főétkezésenként adagolod a gyorshatású, vagy ultra gyorshatású analóg inzulint.
Ebben az esetben csak a vacsora helyett, tehát naponta egy alkalommal javasoljuk a Turbó Diéta® fehérje turmix alkalmazását! Ezzel egyidejűleg csökkentened kell a másik két étkezés energia- és szénhidrát tartalmát kb.
Nagyon fontos, hogy a Turbó Diéta® turmixporok alkalmazásával végzett fogyókúrában a korábbiaknál is gyakrabban kell mérned a vércukrod, ezen belül minél többször a turmixital elfogyasztását követően is, mert csak így titrálható ki a szükséges étkezési inzulin adag és kerülhető el étkezés után órával a hipoglikémia fellépése!
A napi kétszer vagy háromszor adagolt kevert inzulinokkal történő kezelés esetében fehérje turmixporok alkalmazása és a kevert inzulinok adagolása nem összeegyeztethető! Ha még bizonytalan vagy, kérdeznél, írj nekünk.
